1. Не давайте свой телефон незнакомым людям под предлогом срочного звонка.
2. Устанавливайте длинные и надежные пароли, усиленные биометрией и двухфакторной аутентификацией. Регулярно меняйте их.
3. Устанавливайте оригинальные пароль, PIN-код и другие виды защиты для блокировки компьютера и телефона.
4. Выполняйте регулярное резервное копирование данных на внешний жесткий диск.
Подробнее: Правила цифровой гигиены
Профилактика и лечение гриппа
Так как самостоятельно, в домашних условиях, без проведения молекулярной диагностики (ПЦР), не представляется возможным точно разграничить обычную ОРВИ, сезонный и пандемический (иногда называют свиной) грипп, а также коронавирусную инфекцию, дальнейшие рекомендации относятся к любой респираторной инфекции.
Подробнее: Профилактика и лечение Гриппа